Coaching

Afspil video

Hvordan ved du, om et coachingforløb hos mig er det rette for dig?

Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende samtale på 30 minutter, hvor jeg vil stille dig spørgsmål for at finde ud af, om jeg kan hjælpe dig. Hvis jeg kan hjælpe dig, vil jeg også fortælle dig hvordan. Samtalen giver dig også mulighed for at stille dine egne spørgsmål og mærke efter, om vi er det rette match.

  • Spørgsmål er fundamentet for coaching. I coaching giver jeg som coach dig ikke svarene, dem når frem til i fællesskab.
  • Coaching handler om at støtte og hjælpe mennesker med at finde ud af, hvad de vil, hvad der forhindrer dem i at opnå det og hjælpe dem med at nå dertil.
  • Coaching handler om at hjælpe mennesker til at indse og udnytte deres fulde potentiale, så de kan skabe det liv, de ønsker.
  • I coaching er fokus på nutiden og fremtiden, og det adskiller sig derved eksempelvis fra terapi, som også fokuserer på fortiden.
  • Den coachende metode kan hjælpe med at bryde negative tanke- og handlemønstre, træffe svære beslutninger samt overkomme forhindringer og udfordringer og erstatte dem med nye, motiverende alternativer.

Kan du genkende en eller flere af følgende?

  • Du drømmer om at blive selvstændig for friheden.
  • Du føler dig overvældet – du vil gerne være selvstændig, men du ved ikke, hvor du skal begynde, og tanken om alt det praktiske holder dig tilbage.
  • Du frygter, hvad din familie, kollegaer eller venner vil tænke, hvis du vælger en anden vej end den forventede.
  • Du føler dig ensom i dine tanker og savner nogen, der virkelig forstår din længsel efter frihed, men du er omgivet af mennesker, der følger den klassiske karrierevej.
  • Du er bange for at tage springet, fordi du ikke ved, om du har det, der skal til for at lykkes som selvstændig.
  • Du frygter at blive sat tilbage i karrieren, hvis du ikke får succes og skal tilbage til dit gamle job.
  • Du drømmer om at blive selvstændig, men frygten for økonomi og usikkerhed holder dig fast i dit nuværende job.
  • Du udskyder din drøm igen og igen, men den bliver ved med at fylde i tankerne.
  • Du frygter, at drømmen om at blive selvstændig måske ikke bliver, som du havde forestillet dig.
  • Du har et godt job på papiret, men inderst inde mærker du, at det ikke længere føles rigtigt.
  • Du er bange for, at du ender med at arbejde mere, end du gjorde som lønmodtager, selvom du ønsker frihed og fleksibilitet.
  • Du længes efter en hverdag, hvor du selv vælger, hvornår og hvordan du arbejder – uden at skulle spørge nogen om lov, spilde tid på ligegyldige møder eller være låst af faste arbejdstider.


Hvis
 du kan genkende dig selv i flere af de ting, jeg har beskrevet, kan et coachingforløb hos mig muligvis være det rette for dig. 

Jeg kan hjælpe dig med endelig at tage handling og blive selvstændig på en måde, der føles tryg og rigtig for dig.

Du får konkrete værktøjer til at håndtere tvivl, frygt og usikkerhed, så de ikke længere styrer dig og dine valg. Du lærer at stå fast på din egen vej, også når det går langsomt, og andre måske ikke forstår dine beslutninger. Du begynder at stole mere på dig selv og handler med større mod og selvtillid.

På den måde opbygger du et stærkt indre fundament, der ikke kun hjælper dig i starten, men som også støtter dig, når det bliver svært, så du kan vokse og trives som selvstændig i mange år uden at miste modet eller dig selv undervejs. Du vil mærke mindre tvivl og frygt, fordi du har en klar plan og retning, og du vil opleve mere ro, frihed og overskud i din hverdag og dine nærmeste vil kunne mærke det på dig. Du vil opleve, at det der lige nu virker urealistisk og uoverskueligt, bliver konkret og muligt for dig.

Jeg har selv taget springet fra et fast job som lønmodtager til selvstændig for at få mere frihed. Derfor er jeg den rette til at lære dig, hvordan du opnår det samme og give dig værktøjerne, strukturen og støtten, du har brug for.

Er du nysgerrig på at høre mere? Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende samtale på 30 minutter, hvor jeg vil stille dig spørgsmål for at finde ud af, om jeg kan hjælpe dig. Hvis jeg kan hjælpe dig, vil jeg også fortælle dig hvordan. Samtalen giver dig også mulighed for at stille dine egne spørgsmål og mærke efter, om vi er det rette match.

Book din gratis samtale her

  • Sessionen foregår online via Zoom, så du kan deltage, uanset hvor du befinder dig.
  • Sessionen er en åben og ligeværdig samtale, hvor jeg stiller dig reflekterende spørgsmål, der skaber klarhed, indsigt og fremdrift.
  • Jeg støtter, udfordrer og motiverer dig til at finde dine egne svar og tage handling på dem. 
  • Sammen udvikler vi en konkret plan, der hjælper dig trygt med at tage klare og målrettede skridt mod dine mål.
  • Under vores samtale vil jeg lytte og tage noter, så du kan fokusere fuldt ud på dig selv og dine tanker.

For at få mest muligt ud af vores session, er det min anbefaling, at du overvejer
følgende inden:

  • Hvilke overordnede mål og drømme har jeg?
  • Hvad ønsker jeg at få ud af coachingsessionen?
  • Hvad er mine forhindringer og udfordringer for at nå mine mål og drømme?
  • Hvilke værdier er vigtigst for mig i mit liv?
  • Er der noget, jeg skal være opmærksom på eller informere min coach om, som er relevant?

    Under sessionen aftaler vi i fællesskab konkrete skridt, du kan tage indtil vores næste session.

    Dette kan inkludere refleksioner, øvelser eller handlinger, der hjælper dig videre i din udvikling.

Hvis du har et mål eller et ønske om en forandring, er det vigtigste, at du tør handle
på det. Tag det første skridt og tro på, at resten kommer af sig selv. Hvis vi venter
med at tage handling, indtil vi har penge nok, har de rette kompetencer eller blot
“venter på det rette tidspunkt”, vil de fleste af os aldrig komme i gang.

Book en gratis og uforpligtende samtale

Har du spørgsmål?